A gota é uma condição que causa inflamação crónica ou aguda devido à presença de cristais de ácidos úricos nas articulações. A gota é mais comum nos homens do que nas mulheres, mas tem vindo a aumentar na população em resultado da obesidade e da hipertensão.
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Qual é a razão para os meus níveis elevados de ácido úrico no sangue?
Isto poderia ser causado pelo aumento da produção de ácidos úricos, defeitos congénitos das enzimas que metabolismo do ácido úrico, destruição celular, leucemia, e jejum prolongado (utilização massiva de proteínas).
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Isto também pode ser causado por uma diminuição da função renal na eliminação do ácido úrico. Esta é a causa mais comum (90%), e pode ser devido a um defeito congénito renal (baixa excreção de ácidos úricos da urina, que aumenta as concentrações no sangue); também pode ser devido à ingestão frequente de álcool, jejum prolongado ou insuficiência renal.
Sintomatologia
Podemos identificar os seguintes sintomas em alguém com ácido úrico elevado:
- Dor aguda no calcanhar, dedo grande do pé, tornozelo, peito do pé, ou outras articulações.
- Inchaço, restrição de movimento, febre e arrepios.
- Normalmente acontece à noite
Os sintomas de gota crónica podem tornar-se mais graves se houver ataques persistentes de ácido úrico. Estes depósitos podem ser palpáveis na pele perto das articulações, ou podem causar deformidades.
Podem também acumular-se nos rins, levando a uma insuficiência crónica.
Neste Canal pode aprender tudo sobre Gota e os seus Tratamentos: Remédio para a gota ao domicílio
Diagnóstico
O seu Especialista poderá solicitar os seguintes Testes para confirmar o seu Diagnóstico:
Análise do fluido senovial
Urina 24 horas
Uma crise aguda pode fazer com que o nível de ácidos úricos pareça normal. É libertado do sangue e depositado nos tecidos.
Ultra-som, raios X
Perfil do fígado
Níveis de ácidos gordos essenciais
A gota tem diferentes Sintomas: Sintomas de gota
Mudanças no estilo de vida
"No tratamento, vamos falar sobre o facto de ser uma mudança de estilo de vida que a pessoa precisa de fazer, começando pela redução de peso se necessário, nutrição adequada, e exercício físico como medida preventiva", disse a Dra. Ana Paula Robledo no Hospital Clinica Biblica.
Tratamento Nutricional
Segue-se uma lista que deve evitar a fim de reduzir os efeitos negativos que têm no seu corpo.
Restrições às bebidas alcoólicas, particularmente ao vinho tinto.
Café e chás com cafeína, bebidas energéticas, diuréticos, e bebidas energéticas.
Restrições a alimentos ricos em purinas: carnes vermelhas e anchovas, miudezas, frutos do mar, galinha, sardinha e frutos do mar.
Evitar excessos
Gorduras trans e saturadas em alimentos embalados, alimentos fritos e recheados
Carboidratos refinados: Pastelaria, pães, pastelaria, pastelaria
Lentilhas e espargos
A gota aparece frequentemente na Mão: Mão de gota