Gicht ist eine Erkrankung, die aufgrund von Harnsäurekristallen in den Gelenken zu chronischen oder akuten Entzündungen führt. Gicht tritt bei Männern häufiger auf als bei Frauen, aber sie nimmt in der Bevölkerung infolge von Übergewicht und Bluthochdruck zu.
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Was ist der Grund für meine hohen Harnsäurespiegel im Blut?
Dies könnte durch eine erhöhte Harnsäureproduktion, angeborene Defekte der Enzyme, die für den Harnsäurestoffwechsel zuständig sind, Zellzerstörung, Leukämie und langes Fasten (massive Eiweißverwertung) verursacht werden.
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Dies könnte auch durch eine verminderte Nierenfunktion bei der Ausscheidung von Harnsäure verursacht werden. Dies ist die häufigste Ursache (90%) und kann auf einen angeborenen Nierenfehler zurückzuführen sein (niedrige Harnsäureausscheidung im Urin, was die Konzentration im Blut erhöht), aber auch auf häufigen Alkoholkonsum, langes Fasten oder Niereninsuffizienz.
Symptomatologie
Bei einem hohen Harnsäurewert können wir folgende Symptome feststellen:
- Scharfe Schmerzen in der Ferse, der großen Zehe, dem Knöchel, dem Spann oder anderen Gelenken.
- Schwellungen, Bewegungseinschränkungen, Fieber und Schüttelfrost.
- Passiert normalerweise nachts
Die Symptome der chronischen Gicht können sich bei anhaltenden Harnsäureanfällen verschlimmern. Diese Ablagerungen können in der Haut in der Nähe der Gelenke tastbar sein oder sie können Verformungen verursachen.
Sie können sich auch in den Nieren ansammeln und zu einer chronischen Insuffizienz führen.
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Diagnose
Ihr Spezialist kann folgende Tests verlangen, um Ihre Diagnose zu bestätigen:
Analyse der Senovialflüssigkeit
24-Stunden-Urin
Eine akute Krise kann dazu führen, dass der Harnsäurespiegel normal erscheint. Sie wird aus dem Blut freigesetzt und in den Geweben abgelagert.
Ultraschall, Röntgenstrahlen
Profil der Leber
Gehalt an essentiellen Fettsäuren
Gicht hat verschiedene Symptome: Gicht Symptome
Änderungen im Lebensstil
"Bei der Behandlung sprechen wir über die Tatsache, dass die Person ihren Lebensstil ändern muss, angefangen bei einer eventuellen Gewichtsreduzierung, der richtigen Ernährung und Bewegung als Präventivmaßnahme", so Dr. Ana Paula Robledo vom Clinica Biblica Hospital.
Ernährungstherapie
Nachfolgend finden Sie eine Liste, die Sie vermeiden sollten, um die negativen Auswirkungen auf Ihren Körper zu verringern.
Beschränkungen für alkoholische Getränke, insbesondere Rotwein.
Kaffee und koffeinhaltige Tees, Energy-Drinks, Diuretika und Energydrinks.
Einschränkung von purinreichen Lebensmitteln: rotes Fleisch und Sardellen, Innereien, Meeresfrüchte, Hühnerfleisch, Sardinen und Meeresfrüchte.
Vermeiden Sie Übermaß
Transfette und gesättigte Fette in verpackten Lebensmitteln, frittierten Lebensmitteln und gefüllten Lebensmitteln
Raffinierte Kohlenhydrate: Gebäck, Brot, Backwaren, Gebäck
Linsen und Spargel
Gicht tritt häufig an der Hand auf: Gicht Hand