Etiket: Herbalizm

En iyi 12 doğal gıda takviyesi hangileridir?

Gıda takviyeleri, adından da anlaşılacağı üzere, günlük diyetimize ek olarak alınan ve amacı belirli besin eksikliklerini telafi etmek olan ürünlerdir. Diyetimizin giderek daha az çeşitli ve dengeli olduğu ve bunun vücudumuz üzerinde hem içten hem de dıştan bir etkisi olduğu doğrudur. Ve... Continue reading Which are the best 12 natural food supplements?

Doğa beyni yatıştırır ve vücudu iyileştirir mi?

Çoğunlukla, beyinlerimiz kentsel ortamlarda evrimleşmemiştir. Yine de birkaç on yıl içinde dünya nüfusunun neredeyse yüzde 70'i şehirlerde yaşayacak. Şehirlerle ilişkilendirdiğimiz refaha rağmen, kentleşme önemli bir sağlık sorunudur. Kentsel yaşamın hızlı temposu bir stres kaynağıdır. Görüyoruz ki... Continue reading Does nature soothe the brain and heal the body?

Doğal Sağlık Nedir?

Birisi demiş ki: "Doğa, onsuz yaptıklarımıza saygı duymaz." Bu sözler anlam dolu... ve gerçek. Doğa kanunlarını göz ardı etmek riskli, hatta tehlikeli olabilir. Tüm yaşam süreçlerinde doğa Doğanın tüm yaşam süreçlerinin merkezinde yer aldığına inanıyorum. Sunduklarına erişebilmek için... Continue reading What is Natural Health?