¿Cuáles son los 12 mejores complementos alimenticios naturales?

Los complementos alimenticios, como su nombre indica, son productos que se toman como complemento de nuestra dieta diaria y cuya finalidad es compensar determinadas carencias nutricionales. Es cierto que nuestra alimentación es cada vez menos variada y equilibrada, y que esto repercute en nuestro organismo, tanto a nivel interno como externo. Y para... Seguir leyendo Which are the best 12 natural food supplements?

¿La naturaleza calma el cerebro y cura el cuerpo?

En su mayor parte, nuestros cerebros no han evolucionado en entornos urbanos. Sin embargo, dentro de unas décadas, casi el 70% de la población mundial vivirá en ciudades. A pesar de la prosperidad que asociamos a las ciudades, la urbanización es un importante problema de salud. El ritmo acelerado de la vida urbana es una fuente de estrés. Vemos... Seguir leyendo Does nature soothe the brain and heal the body?

¿Qué es la salud natural?

Alguien dijo: "La naturaleza no respeta lo que hacemos sin ella". Estas palabras están llenas de significado... y de verdad. Ignorar las leyes de la naturaleza puede ser arriesgado, incluso peligroso. La naturaleza en todos los procesos vitales Creo que la naturaleza está en el centro de todos los procesos vitales. Para acceder a lo que nos ofrece, debemos... Seguir leyendo What is Natural Health?