Doğa beyni yatıştırır ve vücudu iyileştirir mi?

Çoğunlukla, beyinlerimiz kentsel ortamlarda evrimleşmemiştir. Yine de birkaç on yıl içinde dünya nüfusunun neredeyse yüzde 70'i şehirlerde yaşayacak. Şehirlerle ilişkilendirdiğimiz refaha rağmen, kentleşme önemli bir sağlık sorunudur. Kentsel yaşamın hızlı temposu bir stres kaynağıdır. Görüyoruz ki... Continue reading Does nature soothe the brain and heal the body?

Doğal Sağlık Nedir?

Birisi demiş ki: "Doğa, onsuz yaptıklarımıza saygı duymaz." Bu sözler anlam dolu... ve gerçek. Doğa kanunlarını göz ardı etmek riskli, hatta tehlikeli olabilir. Tüm yaşam süreçlerinde doğa Doğanın tüm yaşam süreçlerinin merkezinde yer aldığına inanıyorum. Sunduklarına erişebilmek için... Continue reading What is Natural Health?